FastHabit Intermittent Fasting

NOW WITH WEIGHT TRACKING! FastHabit helps you start and stay consistent with Intermittent Fasting. Set your fast length, log daily, and use advanced features like reminders, weight tracking, calendar views, data export, and multi-day fasting to track your progress and accelerate your results.

SIMPLE, FLEXIBLE FASTS TRACKING

- Choose how many hours you want to fast

- Keep your motivation in view- See percent complete, time completed, time remaining, and

target end.

- Easy editing. Stop, restart, or adjust your fast at any time.

WEIGHT TRACKING (NEW!)

- Log your weight records

- Choose your weight units (Kg, Lb, Stones)

SET REMINDERS AND NOTIFICATIONS

- Choose the days and times you want reminders to start fasting

- Get a notification when your fast is complete

MOTIVATIONAL STATS AND PROGRESS:

- 10 day Snapshot with ‘streaks’ to show how many days in a row you’ve fasted and how

many days you’ve met your goals – a great way to stay motivated.

- Calendar and weekly views with daily details

- Weight tracking views with fasting overlay

MORE GREAT FEATURES

- Getting started guide

- Enhanced support for longer, multi-day fasts

- Export your fasting data

Fast Habit has been featured in GQ, the Guardian, and Fast Company.

Have feedback or a suggestion for the app? We'd love to hear from you. Send us an email at fasthabit+android@whitespectre.com

SEKARANG DENGAN TRACKING BERAT! FastHabit membantu anda memulakan dan tetap konsisten dengan Puasa Berselang-seli. Tetapkan panjang yang cepat, log harian dan gunakan ciri-ciri canggih seperti peringatan, penjejakan berat badan, paparan kalendar, eksport data, dan puasa berbilang hari untuk menjejaki kemajuan anda dan mempercepatkan hasil anda.

MUDAH, FLEXIBLE FASTS TRACKING

- Pilih berapa jam yang anda mahu puasa

- Tetap motivasi anda melihat- Lihat peratusan selesai, masa selesai, baki masa, dan

  akhir sasaran.

- Penyuntingan mudah. Berhenti, mulakan semula, atau menyesuaikan puasa anda pada bila-bila masa.

BERAT BERAT (BARU!)

- Log rekod berat anda

- Pilih unit berat anda (Kg, Lb, Batu)

SET PEMENANG DAN PEMBERITAHUAN

- Pilih hari dan masa yang anda mahu peringatan untuk memulakan puasa

- Dapatkan pemberitahuan apabila puasa anda selesai

STATISTIK DAN KEMAJUAN MOTIVASI:

- 10 hari Snapshot dengan 'garis-garis' untuk menunjukkan berapa hari berturut-turut anda berpuasa dan bagaimana

   banyak hari yang anda temui matlamat anda - cara terbaik untuk kekal bermotivasi.

- Kalendar dan pandangan mingguan dengan butiran harian

- Berat pengesanan pandangan dengan tindanan puasa

CIRI-CIRI LEBIH BESAR

- Panduan permulaan

- Sokongan yang dipertingkatkan untuk puasa lebih lama, berbilang hari

- Eksport data puasa anda

Kebiasaan Pantas telah dipaparkan di GQ, Guardian, dan Fast Company.

Ada maklum balas atau cadangan untuk aplikasinya? Kami ingin mendengar daripada anda. Hantarkan e-mel kepada fasthabit+android@whitespectre.com